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Blog de boscofar92

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  • Programme alimentaire du vendredi 29 janvier 2010
    publié le 29/01/2010 à 19:41

    Slt à tous,

    Voici mon programme de la journée.

    Je pense que c'est pas trop mal.

    Allez gros bisous

    Chris

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, Sucre
    Déjeuner : Mousse de canard, Baguette (pain blanc), Poivron rouge (cru), Courgette, Escalope de poulet
    Goûter ou snack : Café, Sucre
    Dîner : Fromage blanc (0% MG) , Salade verte, Jus de pamplemousse, Café, Sucre
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 757 kcal
    (5) commentaires



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  • boscofar92 
    publié le 31/01/2010 à 11:25
    Slt ma chérie,
    C'est normal que je t'ais garder comme amie. Car lorsque je suis arriver sur le site on parlait beaucoup et on ce donnais quelques astuces. Allez gros bisous et passe un très bon dimanche. Chris
  • mvmamanpoule 
    publié le 31/01/2010 à 09:53
    coucou
    c'est même super bien !!!
    super contente de te retrouver malgré mes absences
    énorme bise
    mimi
  • boscofar92 
    publié le 30/01/2010 à 18:49
    Slt à tous,
    Le matin je ne digérais pas la nourriture donc je bois un café au un thé. MAis la nourriture c'est pas avant 10h du matin et comme je mange environ entre 11h30 et 12h00 c'est trop court entre le matin et le midi. Et c'est comme ça depuis toute petite.
    Bonne soirée à vous tous.
    Chris
  • CyrilleDabo 
    publié le 30/01/2010 à 09:45
    Bonjour, Dans quelques jours un grand jeu rien que vous, pour la région Ile de France. Je vous invite à suivre mon blog de près, un mois de coaching minceur sera offert à la grande gagnante. Bonne journée
  • josy53 
    publié le 29/01/2010 à 21:39
    coucou du soir
    tu as toujours la pêche !!!
    bon week end
    biz josyane

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