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Bonjour !
Blog de boscofar92
aide blog-
programme alimentaire du lundi 30 novembre publié le 30/11/2009 à 22:59
Bonsoir à tous,
Je suis désoler mais ce soir j'ai craquer j'ai eu une crise de boulimie et donc j'ai trop manger et donc je suis arrive à 1260kcal et c'est trop pour moi. Et donc la nuit va être dur car lorsque je mange trop je dors très mal.
Mais bon demain je vais me reprendre.
Allez courage à vous tous.
Bonne soirée et bonne nuit.
Gros bisous
Chris
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Sucre , Jus de pamplemousse Déjeuner : Steak haché 15%, Camembert, Thé , Pomme de terre Dîner : Salade verte, Sucre , Thé , Jus de pamplemousse, Pain de mie, Nutella, Café au lait Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1260 kcal (2) commentaires
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Ah je vois que t'es journée son bien chargée....je passais voir comment tu allai et te souaiter un bon week_end
Bisous
Ah tu as craquer, ta mangez bcp mais tu dit ke ta kom mm bien dromi c bien car moi aussi kan je manges trop j'ai bcp de mal a dormir !!!!
J'espères ke tu as passez un bonmardi et ke tout va bien de ton coté
Bisou mon amie et bonne soirée