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Blog de boscofar92

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  • Programme alimentaire du dimanche 22 novembre
    publié le 22/11/2009 à 21:50

    Kikou à tous

    Voici mon programme alimentaire d'aujourd'hui.

    Allez gros bisous.

    chris

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé
    Déjeuner : Boeuf (rôti) , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Café au lait, Sucre
    Goûter ou snack : Café au lait, Sucre , Crêpe nature, Nutella
    Dîner : Fromage blanc (0% MG) , Sucre , Jus de pamplemousse
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1179 kcal
    (4) commentaires



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  • littelwife 
    publié le 24/11/2009 à 22:32
    coucou ma belle !!!ravie d'avoir de tes nouvelles !!!!!10kg tout rond !!!wahou !!!!bravo !!!!j'y arrive petit à petit !!!si tout se passe bien cette semaine je pourrais aussi les atteindre !!!!!
    j'espere que tout va bien et ta famille aussi
    passe une bonne nuit
    big bisous
  • flower92 
    publié le 24/11/2009 à 20:58
    Bonsoir ma belle,
    Merci pour léa, et oui sa passe trop vite, au cp c une grande ... lol
    Comme la tienne alors elle doi être o cp, c vrai c marrant elle on le mm âge a 1 mois prêt !!!!!
    Miamm miamm les crêpes, moi j'en fai de temps en temps et ma fille m'en avai demandée alors kom je fesais rien et bah j'ai fai des crêpes et invite c cousin, cousine !!!!! trankil
    Mes dents von bcp mieu, j'ai arretes a medoc ki me donnai grave mal o ventre, et gonflement de ventre aussi!!!

    Et toi ma belle comment vas tu??? je vois tu tien a ton regime moi j'ai parfois du mal surtout kan les medocs fon des siennes ...
    Bravo et continue
    bisous

    Bonne soirée
  • dameblanche 
    publié le 24/11/2009 à 09:45
    bonjour chris , je vois que tu fais toujours bien ton plan alimentaire !
    un temps à ne pas mettre un chien dehors , c'est gras , humide , et compagnie ...
    bonne journée à toi ! gros bisous !
  • mirma 
    publié le 24/11/2009 à 08:37
    ça m'a lair plus que raisonnable tout ça ,continue ma belle ça va payer;bonne semaine bisous a+

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