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Blog de boscofar92

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  • programme alimentaire du dimanche 08 novembre
    publié le 09/11/2009 à 01:17

    Salut à tous,

    Voici mon programme alimentaire du dimanche 08 novembre.

    Je suis peut plus contente d'avoir moins manger. Mais demain je reprends tout pour continuer à perdre mon poids. Car il me reste -5kg à perdre pour arriver à 55kg et -10kg pour arriver à 50kg.

    Bon voilà pour aujourd'hui.

    Gros bisous.

    Chris

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, Sucre
    Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Pomme de terre, Camembert, Café au lait, Sucre
    Dîner : Bâtonnets saveur crabe Casino, Oeuf dur, Café au lait, Sucre , Jus de pamplemousse
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 927 kcal
    (3) commentaires



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  • flower92 
    publié le 10/11/2009 à 14:42
    coucou,
    Ah je vois plus petit ke moi alors, lol lol je mesures 1m 58 de pas bcp plus et en principe je dois pesée 55kg ...
    on va y arrivés!!!!!
    bisous bonne après midi
  • flower92 
    publié le 09/11/2009 à 20:58
    Kikoo miss,
    Ah je vois 5kgs un peu kom moi, moi aussi je voulais a 55kg ..... Pourkoi 50 kg tu mesure combien dit moi !!!! 55 je trouves sa deja très bien mais après sa depend de la personne !!!
    Contente de voir ke tu manges moin, bravo et continue !!!!
    Bisous ma belle et passe une bonne soirée
  • tafolette68 
    publié le 09/11/2009 à 08:53
    coucou, comment vas-tu? moi, je suis un peu plus calme, mais sur mes gardes, car mon mari n'a pas prit son anti coagulant, et comme il est dans lapoussière, s'il se mouche trop fort, il risque une hémoragie,! mais il attends son patron ca va gueuler, car tout le weeck-end, il a travaillé, tout le monde a eu une prime de 100 euros, sauf lui et le chef! enfin, je vais me defouler dans mon sport, bisous

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