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programme alimentaire du dimanche 08 novembre
publié le 09/11/2009 à 01:17 |
Salut à tous,
Voici mon programme alimentaire du dimanche 08 novembre.
Je suis peut plus contente d'avoir moins manger. Mais demain je reprends tout pour continuer à perdre mon poids. Car il me reste -5kg à perdre pour arriver à 55kg et -10kg pour arriver à 50kg.
Bon voilà pour aujourd'hui.
Gros bisous.
Chris
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, Sucre |
Déjeuner : | Blanc de poulet (sans la peau), Pomme de terre, Camembert, Café au lait, Sucre |
Dîner : | Bâtonnets saveur crabe Casino, Oeuf dur, Café au lait, Sucre , Jus de pamplemousse |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 927 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ah je vois plus petit ke moi alors, lol lol je mesures 1m 58 de pas bcp plus et en principe je dois pesée 55kg ...
on va y arrivés!!!!!
bisous bonne après midi
Ah je vois 5kgs un peu kom moi, moi aussi je voulais a 55kg ..... Pourkoi 50 kg tu mesure combien dit moi !!!! 55 je trouves sa deja très bien mais après sa depend de la personne !!!
Contente de voir ke tu manges moin, bravo et continue !!!!
Bisous ma belle et passe une bonne soirée