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programme alimentaire du samedi 07 novembre
publié le 09/11/2009 à 00:45 |
Salut à tous,
Voici mon programme alimentaire du samedi 07 novembre. Mais sacher que je ne suis pas fière de moi pour le soir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Allez bonne nuit.
Chris
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé |
| Déjeuner : | Steak de boeuf, Pomme de terre, Camembert, Thé |
| Dîner : | Crêpe nature, Jambon de Paris Super U, Nutella, Café au lait, Sucre , Jus de pamplemousse, Thé |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1523 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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