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Blog de boscofar92

aide blog

  		• La reprise
    publié le 10/01/2010 à 22:37

    Salut à tous,

    TOUT D'ABORD animé 6733 2010 A TOUS

    Je suis de retour pour tous reprends à Clipart image chiffre zero 0.

    Et oui dès demain je prends tous:

    - SPORT: entre 30 min et 1 h par jours

    - Attention à l'alimentation

    - Calme et repos La sieste

    J'aimerais tellement revenir à mon poids d'avant qui était de 55 kg et voir même 50kg si possible.

    Je sais que Noël  est passer, mais ce serait mon cadeau Clipart fête cadeau gif à moi.

    Je viendrais tous les jours vous dires ce que j'aurais manger et fait comme sport. Et tous ça dès demain.

    Allez bonne soirée et gros bisous

    (6) commentaires


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  • caroledu08 
    publié le 16/01/2010 à 07:42
    bjr contente de voir ton retour tu es motivee ca se voit comme nous toutes bisou et a bientot
  • ddh 
    publié le 15/01/2010 à 14:31
    salut marraine
    contente de ton retour
    sinon moi j'ai commencé WW depuis le 5 janvier et en une semaine j'ai perdu 2.4 kilos
    à bientôt
    bises
  • flowers69 
    publié le 12/01/2010 à 22:13
    salut chris,ravie de te revoir ,on a pas eu trop l'occasion de parlementer jusqu'à maintenant,mais on va apprendre à se connaitre.j'espère que tu vas bien et jte sens bien motivé...moi j'ai pas ,enfin je ne trouve pas le tps de faire du sport...gros bisous
  • yema1 
    publié le 11/01/2010 à 10:09
    je vois que tout le monde est motivée, moi aussi depuis ce matin reprise sport er regime mais en douceur pour ne pas me fatiguer avant l'arrivée.bisous et bon courage.
  • mirma 
    publié le 11/01/2010 à 08:49
    je te sens hyper motivée:génial!!!!et attention je vais surveiller ça de prés:pas droit a l'erreur:je rigole.....quoi que!!!moi j'en ai repris un pendant mes vacances mais l'idéal serait d'en perdre 3.5 ...mais je ne me fais pas d'illusion dans 3 semaines je pars en vacances ski avec mes amis dur dur tous les ans même si on bouge...allez on vois tout ça dés aujourd'hui:bon courage ma belle...a+
  • flower92 
    publié le 11/01/2010 à 00:29
    Bonsoir ma belle,
    Tout d'abord contente de te revoir parmi nous, super !!!!!
    Moi aussi voudrai kom cadeau 5 kg en moin voir plus car grossi pendant mes vacances bah oui a force de rien faire, lol lol
    Bonne soirée et courage on va réussir pas vrai ....
    Bisous

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