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Blog de boscofar92

aide blog

  		• programme alimentaire du Jeudi 26 novembre
    publié le 27/11/2009 à 15:16

    Voilà mon programme alimentaire de jeudi

    pour moi c'est mieux je ne dépasse pas les 100kcal, c'est bien

    Allez à +

    Chris

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, Sucre
    Déjeuner : Steak haché 15%, Pâte (aux oeufs cuites), Café au lait, Sucre
    Goûter ou snack : Beignet confiture
    Dîner : Salade verte, Bâtonnets Pleine Saveur crabe Coraya, Oeuf dur, Café au lait, Sucre , Jus de pamplemousse
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 900 kcal
    (0) commentaires

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