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Accueil   >  espaces  >  boscofar92  >  programme alimentaire du mardi 24 Novembre

Blog de boscofar92

aide blog

  		• programme alimentaire du mardi 24 Novembre
    publié le 27/11/2009 à 14:27

    Voici mon programme alimentaire de mardi

    Pas génial car je sais que j'ai déconer le soir

    Mais bon de temps en temps!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Allez bisous

    Chris

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Jus de pamplemousse
    Déjeuner : Dinde (escalope) , Courgette, Poivron vert (cru), Pomme de terre, Camembert, Sucre , Café au lait
    Goûter ou snack : Café au lait, Sucre
    Dîner : Frites normale Quick, Coca-cola , Quick'N toast Quick
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1406 kcal
    (0) commentaires

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