| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de boscofar92
aide blog-
ma journée du vendredi publié le 06/11/2009 à 07:59
Salut à tous,
Voici ma journée d'aujourd'hui:
Alors pour commencer
7h: lever
8h30: déposer les filles à l'école
9h: prendre le bus pour allez au magasin de jouets
11h: de retour à la maison pour faire le repas du midi
11h30: repas
13h: sieste de Théo
13h30: repassage (cause hier mal au bras)
14h30: départ de mon homme pour le travail
15h30: préparation du goûter des enfants
16h30: récupérer les filles à l'école
17h: devoirs avec les filles
18h: déposer ma deuxième (Anaïs) chez mamie
19h: Repas
19h30: coucher Théo et quatier libre pour ma grande (Marine), moi sport
21h: coucher Marine et moi je regarde NCIS et dodo juste après.
Allez bonne journée à tous et à ce soir pour mon programme alimentaire de la journée.
Gros bisous
Chris
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon bref, mon mari a réussi à me mettre mon dvd, pour du sport, alors, je vais quand meme en faire, car l'aiguille ne bouge pas, normal, c'est en kg, mais bon... bonne journée, à plus, bisous