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programme alimentaire du mercredi 4 novembre
publié le 04/11/2009 à 23:08 |
à tous,
Voici mon programme alimentaire d'aujourd'hui.
Je sais que le soir je ne dois pas trop manger, mais j'ai faim donc je suis mon ventre pour ce soir.
et
à tous.
Chris
mon alimentation | |
---|---|
Déjeuner : | Côte de porc, Petits pois carottes, Camembert |
Dîner : | Fromage blanc (0% MG) , Jus de pamplemousse, Steak haché 15%, Pâte (aux oeufs cuites) |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1024 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'ai vu que tu sautais assez souvent ton petit déjeuner! C'est un choix?? Si oui comment tu fais? Moi je tombe en hypoglicémie si ça arrive! Cela dit ça ne t'a pa empêché de perdre... c'est p'tet la solution!
Kiss