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Programme alimentaire d'aujourd'hui
publié le 05/10/2009 à 22:05 |
Salut à tous,
Voici mon programme alimentaire du jours.
J'en suis contente et en plus je ne me sens pas fatiguer, mais aujourd'hui je n'est pas fait de sport et par contre j'ai fait une sieste de 3 heures.
Bon je vous laisse avec de gros bisous.
Chris
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Endives cuites, Jambon cuit , Pâte (aux oeufs cuites), Camembert, Jus de pamplemousse, Thé |
Goûter ou snack : | Thé |
Dîner : | Salade verte, Jus de pamplemousse, Fromage blanc (0% MG) , Thé |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 941 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je crois que le sport, tout le monde a fait pareil, relaché un peu!!!!
m bon VA falloir se reprendre à un moment donné je crois!!! je parle surtout de moi!!!
bonne soirée bizzzzzzzzz
pour la fatigue normal si tu fais la sieste(veinarde) que tu ne sois pas fatiguée
pour moi semaine de cata !!!avec les anniv et ce week end je ne sais pas si je vais oser monter sur dame balance
j'ai decidé de faire une cure de legumes pdt qq jours pour nettoyer tout ça avant de me reprendre !!!!
passe une bonne journée
big bisous