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Mardi
publié le 22/09/2009 à 20:28 |
Salut les amis(es),
Depuis hier, j'ai repris mon régime à fond et le sport aussi.
Mon programme du jours:
8h30 déposer les filles à l'écoles
9h00 30min de fitness
9h30 15 min de WIIFIT
10h00 REPOS
11h00 Courses
11h30 Repas de Théo
13h00 Repas pour moi
Après-midi relaxe (mal au bras)
16h30 Sortie de l'école
17h00 Devoir
19h00 Repas
Soirée relaxe
Depuis quelques jours j'ai mal au bras droit plus précicément c'est au coude. Mais aujourd'hui le mal plus fort et même que je ne peux même plus bouger le coude.
Mais je continue le sport même si j'ai mal. Sans le bras droit. pas si facile mais tant pis. Bon je vous laisse gros bisous.
Chris
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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