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Blog de boscofar92

aide blog

  • Mardi
    publié le 22/09/2009 à 20:28

    Salut les amis(es),

    Depuis hier, j'ai repris mon régime à fond et le sport aussi.

    Mon programme du jours:

    8h30 déposer les filles à l'écoles

    9h00 30min de fitness

    9h30 15 min de WIIFIT

    10h00 REPOS

    11h00 Courses

    11h30 Repas de Théo

    13h00 Repas pour moi

    Après-midi relaxe (mal au bras)

    16h30 Sortie de l'école

    17h00 Devoir

    19h00 Repas

    Soirée relaxe

    Depuis quelques jours j'ai mal au bras droit plus précicément c'est au coude. Mais aujourd'hui le mal plus fort et même que je ne peux même plus bouger le coude.

    Mais je continue le sport même si j'ai mal. Sans le bras droit. pas si facile mais tant pis. Bon je vous laisse gros bisous.

    Chris

    (0) commentaires


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