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2ème jours du régime BOOSTER
publié le 20/10/2009 à 22:57 |
Salut à tous,
Voici mon 2ème jours du régime BOOSTER:
Et aujourd'hui j'avais faim tout le temps, donc c'est dur lorsque l'on ai à la maison. Mais bon je buvez de l'eau au du thé pour faire passer mon envie de manger et ça marche, mais un temps.
Sinon aujourd'hui j'ai fait mon sport:
- 15 min de fitness
-15 min de WIIFIT
ensuite récupérer mes filles à 11h30 pour manger
à la maison
et les redéposer pour 13h30. Après-midi tranquille à ranger du linge pas
encore finie, mais on verra demain. Ensuites faire goûter Théo pendant que mon homme est allez chercher les filles à 16h30 à l'école. Vers 17h00 devoirs et soirée tranquille.
Ce soir je vais pas me coucher tard car je commence à être fatiguée. Alors je croit que je vais arrêt là et vous dire à demain.
Chris
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Biscotte classique, Camembert, Beurre demi-sel , Oeuf dur |
Déjeuner : | Chou-fleur , Camembert, Cabillaud ou morue |
Dîner : | Thé , Jus de pamplemousse |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 597 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je voulais te souhaiter une douce nuit, moi aussi je devrais moi manger le soir faire kom toi !!!! avant j'aimais bien le pamplemousse mes maintenant sa me dit rien, vais peut-être réessayez un jour !!!
Bisous ma belle et fai un gros dodo remplie de bo rêves