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Accueil   >  espaces  >  boscofar92  >  Programme alimentaire du Samedi 17 octobre

Blog de boscofar92

aide blog

  		• Programme alimentaire du Samedi 17 octobre
    publié le 17/10/2009 à 22:43

    Salut à tous,

    Voici mon 6ème jours de programme alimentaire:

    Résultat pas fameu, malgré que ce matin je me suis pesée et j'avais perdu -600g mais ce soir aïe.

    Je sais que j'ai fait des gros écart, mais c'était l'anniversaire de ma fille anaïs que l'on a combiner avec celui du papa qui fêtait ses 30 ans. Donc champagne et gâteaux. AIE AIE AIE!!!!!!!!!!!!!!!! MAIS BON

    Mais promis je me ratrapperais dès demain.

    Allez je vous laisse et à demain.

    Gros bisous.

    Chris

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, Sucre , Biscotte classique, Banane
    Déjeuner : Tomate, Betterave rouge cuite, Maïs, Blanc de poulet (sans la peau), Pomme de terre, Haricot vert , Camembert
    Goûter ou snack : Gâteau au chocolat, Champagne (brut), Café au lait, Sucre
    Dîner : Thé
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1788 kcal
    (2) commentaires


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  • mirma 
    publié le 19/10/2009 à 08:45
    vu tes écarts:-600grs c'est pas mal ;en même temps on ne peut pas passer a côté de tout surtout les anniv...comme dit l'autre on sait pas ce que l'avenir nous réserve alors profitons a fond des bons moments!!!mais continue:ça va finir par payer....bizzzzzzzzz........a+
  • dameblanche 
    publié le 18/10/2009 à 11:42
    il n'y a pas de mal à se faire du bien , et le champagne c'est du jus de fruits comme disait ma grand ' mere ! et elle n'avait pas tort !
    gros bisous !!bon dimanche !

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