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Programme alimentaire du Jeudi 15 octobre
publié le 15/10/2009 à 22:34 |
Salut à tous,
Voici mon 4ème jours de programme/
Mais je sais que les saucisses le soir ce n'est pas très bien. Mais nous avons fêter l'anniversaire d'une amie qui vient en plus d'avoir un petit garçon qui à 1 semaine et il est trop mignon, comme sa maman.
Et donc sa soeur nous a tous inviter ce soir pour un grand repas et je ne pouvais pas dire non.
Mais bon je sais que je ne passerais pas une bonne nuit.
Bon je vous laisse avec de gros bisous.
CHRIS
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Cordon Bleu, Pâte (aux oeufs cuites), Camembert, Banane, Thé |
Dîner : | Fromage blanc (0% MG) , Jus de pamplemousse, Sausisse, Haricot vert , Thé |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1112 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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comme tu as vu je suis à 200 a l'heure et je manque de tps pour vous donc je ne prends que le tps de repondre aux coms qui me sont laissé !!!!
toi c ton homme moi c tout le monde qui me pousse à bout !!!!!plus les tracas de la vie je n'en peux plus !!!mais ça ne m'empeche pas de continuer le combat !!!pas question de sacrifier tous mes efforts
tu n'as pas a culpabiliser ni a te rendre malade pour une saussice !!!!!sinon tu finiras par ne plus rien manger et quand tu remangeras tu reprendras tout !!!!
courage ma belle
j'espere que ça ira mieux avec le papa
big bisous