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Programme alimentaire du Mercredi 14 octobre
publié le 14/10/2009 à 21:10 |
Salut à tous,
Voici mon 3ème jours du programme.
Mon programme alimentaire:
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, Sucre , Jus de pamplemousse, Banane |
Déjeuner : | Petits pois carottes, Camembert, Oeuf dur |
Dîner : | Salade verte, Jus de pamplemousse, Fromage blanc (0% MG) , Pâte (aux oeufs cuites) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 918 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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C koi ton regime c toi ki le fai ou tu suis un regime speciale, raconte un peu car j'essayes de trouver un tru pour perdre un peu car bcp de mal, poutant je fai attention mes pas assez de sport !!!!!
je crois ke je doi me bouster un peu plus!!!!!! lol
Bisous ma belle et bonne soirée
bisous