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Bonjour !
Blog de boscofar92
aide blog-
programme publié le 07/04/2009 à 12:17
Aujourd'hui au programme:
Ce matin j'ai déposer mes filles à l'école
et ensuite je suis aller directement me faire un devis chez mon futur assureur
, car j'ai remarquer que je paye cher à la MACIF et à la GAN PREVOYANCE.Ce midi repas léger
, m'occuper de mon fils.Cette après-midi faire un peu de sport
(Abdos et fessiers). Si j'ai le temps et que je ne suis pas trop fatiguer je vais peut-être finir ma 
.A 16h30 aller rechercher mes filles pour faire les devoirs
et goûter 
pour elles.Ce soir regarder la télé
il y a Dr. HOUSE
donc ils savent qu'il ne faut pas me déranger 
à partir de 20h30.Bon voilà, je vous dis
. Je vous fais de 
à toutes. 
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait Déjeuner : courgette, poivron, pomme de terre + escalope de dinde + fromage + café +jus de pamplemousse Goûter ou snack : café au lait Dîner : salade verte, tomate + fromage blanc 0% + café + jus de pamplemousse Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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