Pas bien, je le sais mais hier, j'ai craqué, et vous savez quoi ? J'ai même pas apprécié ce petit écart, finalement je n'ai pas pris de plaisir et ça m'est resté sur l'estomac. Attention, rien à voir avec de la culpabilité, non non, simplement mon repas équilibré m'a manqué il faut croire... Incroyable, vous trouvez pas ?
Aujourd'hui, le mot du jour c'est "Motivation, Motivation", et c'est grâce à vos adorables commentaires d'encouragement, c'est bon de se sentir soutenue et épaulée dans ce parcours du combattant des kilos superflus.
Tien une tite nouvelle ...
Quand je lis tes articles on dirait moi en ce moment ... rrrrrrr
craquage etc ...
Moi j'aimerais aussi faire 50kg soit encore 4kg à perdre
On a presque le même âge moi 35ans !!
Gros bisous et bienvenue