Bonjour les copines,

Aujourd'hui, j'avoue que j'ai un peu de mal à gérer ma prise de poids depuis le mois d'août, tout s'accélère un peu trop vite à mon goût et cela me fait un peu peur...

Est-ce normal d'avoir pris 1kg par mois depuis le début de ma grossesse et depuis le mois d'août (5ème mois)... +3.5kg en moyenne en 1 mois !!!

Je sais qu'à partir du 5ème mois, je suis succeptible de prendre 1.5kg par mois mais là je les ai pris en une semaine (21ème) et avec les vacances, j'ai repris 2kg sur mes deux semaines (22-23ème semaine), j'en suis donc à presque +10kg depuis le début... Au secours !!!

A la PMI, on m'a remis un petit guide "nutrition pendant et après la grossesse". Je l'ai lu attentivement donc je vais essayer de suivre leurs conseils mais j'avoue aussi que le soir, avec la reprise du boulot, je suis un peu-beaucoup fatiguée donc je n'ai pas envie de faire à manger... hier j'ai fait du velouté de courgettes (hyper rapide) et mon homme avait acheté du coleshaw (un petit bol comme dans les restaurants japonnais) et 2 tranches de gouda... Voilà, j'ai fait léger car le midi, j'ai déjeuné au restaurant avec ma collègue et j'ai pris un plat unique de pâtes et j'avais pas très faim. Mais je perds rien...

Je vais donc me faire une petite liste de courses pour équilibrer davantage mes repas et ainsi voir comment ça se passe la semaine prochaine avant ma visite chez la gynéco et ma prise de sang du 6ème mois...

Vos conseils sont les bienvenus car je n'ai pas envie de prendre +10kg sur mes 3 derniers mois de grossesse...