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Blog de boopette
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C'EST BON POUR LE MORAL ! publié le 08/12/2009 à 11:02
Bonjour les copines,
Ce matin, mon homme m'a déjà agacé en me laissant fermer la porte (c'est tous les jours) et je tombe sur une liste de missions, vous savez comme quand on est petit et que maman laisse des choses à faire dans la journée pendant qu'elle est au travail ! La rage m'a pris alors, j'ai chaussé mes baskets, enfilé mon jogging, pris mon MP3, mon chien et direction la forêt pour 30 min d'échauffement avec le programme Jiwok (course effective de 20 min) et 25 min de footing non stop !!! Je voulais tester mes limites, c'est pas beau ça ! en plus dans la nature avec le soleil qui se lève et un Cassius bien discipliné qui suit le mouvement ! On r'met ça jeudi ! Me revoilà pleine de boue mais avec une bonne énergie pour la journée. Je crois que j'ai enfin trouvé mon remède !
Merci à toutes celles qui me soutiennent et me motivent ! Vous êtes géniales les copines, je vous aime !
(2) commentaires
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moi non plus j'aime pas qu'on me dise ce que je dois faire... et mon homme est le roi pour ça ! enfin, je fais pareil de mon côté ! hihihihihi
bonne journée !! gros bisous