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Bonjour !
Blog de boopette
aide blog-
MISE EN PLACE... publié le 21/09/2009 à 15:48
Bon, ce matin, direction la Fnac pour acheter le livre de poche "Les recettes Dukan", et là j'ai fait mes courses. A midi, repas light donc 3 tranches de jambon et 2 yaourts 0%. J'ai préparé ma bouteille de 1.5l de tisane et je ne ressens pas de sensation de faim pour l'instant. Pour moi qui veut perdre environ 5kg, ma phase d'attaque devra durer 3 jours.
Cet aprem, je vais parcourir les recettes pour m'inspirer pour mes futurs repas...
Et vous les copines, comment ça va aujourd'hui ?
(1) commentaires
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Alors c'est partiiiiii.....Phase 1
Bon top départ.... Là t'es armée, mdr, le bouquin et tout et tout....
Plus d'excuses et puis 5kgs tu vas vite les anéantir... ;o))))
@+
Ps. Merci