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C'est ma rentrée des classes !
publié le 20/09/2009 à 20:24 |
Bonsoir les copines,
Après plusieurs mois de break, en majeur partie due au fait que je bossais pas mal et que j'étais surveillée au bureau, me revoilà... c'est ma rentrée des classes !
Je suis heureuse de vous retrouver et je ne vous cache pas que j'ai besoin de vous, finalement, c'est difficile de décrocher, je suis addict à la communauté d'aujourdhui.com et ma vie n'a pas été très simple cet été.
Le décès de mon cousin m'a beaucoup peiné car soudain, et du coup, vous pensez bien que l'objectif sirène des plages 2009 n'a pas été atteint.
Deux jours à Cabourg en guise de vacances et le résultat sur la pellicule m'a ramené à la dure réalité des kilos superflus qui nous gâche la vie. Je repars à 0 avec la méthode Dukan cette fois. Une amie qui a fait beaucoup de régime le suit et elle est super contente alors why not ! Si vous avez des conseils ou des informations à me donner pour y arriver, je suis à l'écoute.
Ravie de toutes vous retrouver. Je vais d'ailleurs aller parcourir vos blogs pour prendre de vos nouvelles et je vous dis à demain pour de nouvelles aventures...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et puis no soucy, hein ses tits kgs on va s'en occuper...hi hi hi hi
Alors tu penses à commencer Dukan...Saches qu'il est comme bien des régimes, fatale en cas d'infraction...(et ouiiii pour avoir fricotté qlq temps avec cette formule, je sais de quoi je parle, mdr ! Mais c'est sûr lorsque tu l'appliques à la lettre, nikel...mais comme tout le reste !!)
Et puis y a pas de raison que ça ne fonctionne pas !!!
Bon le truc, c'est qu'il ne faut surtout pas faire l'erreur de stagner en phase 1, il faut passer aux autres phases.... Voili...(Je te conseille vivement de lire son bouquin en format poche, se lit trés bien et ps cher !) Cela te permettra d'avoir une autre approche...La tienne ! Sachant que tu pourras trouver bcp de recettes à base de proteines pures dites naturelles ou proteines légumes sur le net voir aussi sur un autre de ses ouvrages de poche....
Bon je suis un peu bavarde, hi hi hi
Mais bon, ton amie t'en parlera...Si c'est pas déja fait, mdr
Par contre, il est essentiel dans ce mode alimentaire de bcp bcp bcp boire à cause des proteines (bcp de déchets!!!) sans oublier que cela constipe énormément...(d'où l'intérêt de l avoine et du son de blé...)
Bon allez j'arrête et je vais essayer de dormir sinon demain je vais être fayaaaaaaaaaaaaaaa
Bises
Babsiiiii
et suis trop contente et je te souhaite un très bon retour !!
et en plus t'es + motivée que jamais ... yeahhhhhhhhhhhh !!!
alors qui dit rentrée, dit nouveaux objectifs ! et cette fois tu vas les atteindre j'en suis certaine ! tiens bon surtout parce que dukan n'est vraiment pas facile à tenir sur la longue durée mais ça va le faire !!!!
gros bisous