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PETIT JOURNAL DU JOUR !
publié le 16/10/2008 à 13:31 |
Bonjour les copines,
Hier soir, je me suis bien défoulée au sport, ça m'a fait du bien, c'est dingue comme je transpire par contre, si l'une d'entre vous à des conseils ou des marques de fringues qui gèrent la transpiration je prends car c'est infernal ! Je suis sortie une nouvelle fois du cours trempées de la tête aux pieds... En plus, mon homme est resté à Lyon pour le boulot, je suis donc revenue lessivée, une douche, un petit comatage devant la TV et au lit !
Ce matin, réveil en forme, pas de courbatures, j'irai donc courir demain matin avec mon ami Jiwok et mon chien.
Sinon, histoire de m'occuper un peu en dehors des papotages avec les copines sur msn, j'ai préparé des châtaignes que je suis allée ramasser en famille dimanche. Après les avoir bien rincé, fait sécher, je les ai fendu et mise au congélateur pour cet hiver. Soit grillées, soit en accompagnement d'une viande ou j'ai mieux, d'une soupe potiron-lardons et châtaignes ! Je sens que nous allons nous régaler.
J'ai eu le courage de monter sur la balance ce matin, après plusieurs semaines, et bonne nouvelle, 52.5kg, je repars sur de bonne base, celle de ma dernière pesée sur le site. J'espère que ça va descendre encore. Du coup, j'étais toute motivée pour manger équilibrée : fondue de poireaux avec du poisson ce midi (ce que j'avais préparé hier pour moi et mon homme).
Voilà, une après-midi tranquillou bien au chaud car ici le temps est vraiment gris et humide. Au fait, non ce n'était malheureusement pas mes bottes de pluie sur mon billet d'hier !
ninette71
publié le 16/10/2008 à 14:08
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hello merci pour le conseil je prends note je ne savais pas que d'éteindre et rallumer consommait plus mis en fin de comptes ça marche comme les voitures je penses bon à savoir car c'est ce que je comptais faire moi perso éteindre en partant pour la journée et rallumer le soir en arrivant ça le ferait pas alors ????? allez ben merci encore BISOUS |
momohentai
publié le 16/10/2008 à 13:37
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il est bon de suer!!!! toxines exit !!! bravo pour le sport moi je n'ai pas pu courir il pleut a dalle donc abdos galbages de bras et wii fit bonne apres midi ma jolie |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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