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Blog de boopette

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  • RECETTE DE CUISINE
    publié le 04/10/2008 à 18:07

    Face à la demande de ma recette à base de poivrons et viande hachée, voici le secret :

    Pour 4 personnes :

    Prendre 1 poivron de chaque couleur : vert, jaune et rouge.
    Les couper en lamelles et les faire revenir au wok avec 1CS d'huile d'olive et un peu d'eau pour ne pas que cela accroche sinon rien...
    Une fois cuit mais encore croquant, les mettre de côté.
    Faire revenir un oignon émincé dans le wok, et émiettez-y la viande haché (3 ou 4 steaks en fonction du nombre de personne) ajouter gingembre, curcuma, paprika, safran et mélangez bien afin que la viande s'imprègne des épices.
    Une fois cuite, rajoutez vos poivrons, du basilic et éventuellement un peu de coulis de tomates et laissez mijoter un peu. Couvrir et attendre un petit peu avant de déguster...


    Pour les gourmands, servir avec du riz blanc, et pour les régimeuses, rien que ça !
    N'hésitez pas à improviser et rajouter des choses si l'idée vous en dit !

    Bon appétit !






    (5) commentaires



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  • poupina62 
    publié le 05/10/2008 à 18:55
    ça a l'air délicieux miam je vais faire avec les épices
  • celinette30 
    publié le 05/10/2008 à 17:30
    coucou, sympas ta recette , moi qui adore les poivrons hum et les epices merci pour ta recette
    passe un bon dimanche
    bisous
    a+
  • Jalma 
    publié le 05/10/2008 à 13:41
    J'en ai pas de chemine Boopette, j'ai le chauffage électrique et ça va coûter une beurrée cet hiver. L'électricité augmante tout le temps. Si ça continue, il va falloir se promener avec nos manteaux dans la maison, lol !!! Demain, tu verras mon tour de passe-passe. Connectes-toi !
    Bonne journée et bisous x
  • momohentai 
    publié le 05/10/2008 à 12:07
    hum ca donne envie je fais a peu pres la meme recette mais a la poele et que je mets ensuite dans des feuille de brick (cuisson au four sans matiere grasse) c'est un regale chez moi c'est jour de fete quand je leur prepare!!! passe un bon dimanche
  • vini85 
    publié le 05/10/2008 à 10:55
    coucou
    Ca à l'air d'être excellent ... j'essaierai surement !!!
    Bon dimanche à toi ma belle ... nous on a un temps MAGNIFIQUE
    gros bisous

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