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Bonjour !
Blog de boopette
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J'ME SENS PAS BELLE ! publié le 23/09/2008 à 17:32
Bonjour les filles, aujourd'hui dure journée... Ce matin, réveil à 8h pour aller à mon rendez-vous avec une structure de l'ANPE qui s'appelle "Cap vers l'entreprise", on verra si cela m'aide car il faut vraiment que je bosse ! j'en ai marre de la maison... Et cet aprem, rendez-vous chez le psy !
Pas très motivée régime non plus pour tout vous dire, j'me sens pas belle, la balance est bloquée, je sais pas mais pas facile à assumer car 3 jours de suite de footing, une alimentation équilibrée, et rien ne se passe... depuis presque 3 semaines !!!
J'ai peur de faire le régime de 4 jours pour booster "la fonte des graisses" et que finalement les calories reviennent s'installer sur ma bouée de sauvetage dès la reprise d'une alimentation équilibrée. Je ne sais plus quoi faire !
Comment font celles qui perdent chaque semaine du poids ? C'est la question que je me pose. C'est probablement plus difficile de perdre du poids à 35 ans qu'à 20, et plus difficile aussi de perdre 5kg que 10kg car finalement j'ai l'impression que lorsqu'on en a beaucoup à perdre, au départ, ça marche et c'est vers la fin que c'est plus compliqué, non ?
Du coup, j'ai envie de lâcher prise, je ne le vous cache pas !
(1) commentaires
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caballitodelmar publié le 23/09/2008 à 17:55ms non ms non ! il ne faut pas lacher prise si vite. à la limite essayes le régime booster, je pense que le fait de voir bouger un peu l'aiguille vers le bas te redonneras du baume au coeur, et puis par la suite essayes de manger une alimentation équilibrée le plus svt possible, ap tt com on dit "chi va piano va sano...". Je pense com toi 5 kg sont bcq plus durs à perdre que 10 kg ms 2kg en moins ça permet déjà de se sentir plus à l'aise ds ses vêtements.
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