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Blog de bonus

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 02/02/2008 à 22:40

    J'ai décidé de mincir...parce que je désire faire un enfants

    (7) commentaires


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  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:44
    Bonjour bonus,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • bonus 
    publié le 15/02/2008 à 00:29
    salut KROULY, arrete de critiquée ainsi tu sais chacun a son corps;le moment tu seras bien dans ta tete alors là tu peux commencée correctement ton règime,surtout tu as un beau bébé.bisou































































  • krouly 
    publié le 14/02/2008 à 01:26
    merci beaucoup mon petit garçon est tout ce k j ai de plus cher et c est lui ki me donne un peu de joie vivre. je suis consciente d étre trop sévère en vers moi mais je ne me supporte plus kom je suis
  • bonus 
    publié le 12/02/2008 à 22:58
    il faut pas avoir honte de ce k, se sentir bien dans sa tete;et que tu veux perdre du poids pour toi parce que tu le veut. Puisque moi je fais mon régime, j'ai perdue 10 kg et j'ai pas envie de le reprendre alors j'essaye de faire très attention a ce que je mange, surtout ne pas abuser, l'important c'est le grignotage et boire beaucoup d'eau.Bisous a bientot
  • krouly 
    publié le 12/02/2008 à 00:28
    oui tu a tout fait raison j ai fait mon mari caché ma balance et il la sortira une fois par semaine et kan je serai prète je la remetterai a ma vue je suis vraiment motivé a perdre du poid car j ai honte de ce k suis
  • bonus 
    publié le 08/02/2008 à 14:20
    sans oublier je pesais 105 kg et maintentenant je pèse 94 kg et je continue en espèrant de ne pas reprendre le poids
  • bonus 
    publié le 08/02/2008 à 14:16
    comme j'avais déjà commencée mon régime, j'ai 1,5 d'eau que je bois toute la journée et je remarque que je grignotte pas, mangée j'ai dimunuée aussi. Et je me sens bien.

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