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Blog de bonnie

aide blog

  		• je me reprends
    publié le 26/07/2007 à 20:24

    je me reprend en main et j'arrête mes bêtises et d'ailleurs, j'ai reperdu ce que j'avais repris la semaine dernière et j'ai bien nagé. je continue.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain complet, miel, 1 nectarine, thé
    Déjeuner : salade composée avec tomates, concombres, mais, steack haché, melon
    Goûter ou snack : 1 barre de céréales
    Dîner : salade mixte, sardines à la tomates
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • kam 
    publié le 30/07/2007 à 20:14
    coucou bonnie, je suis contente que ca progresse pour toi, j'aime bien ta motivation je te souhaite bon courage et on attend de tes bonnes nouvelles, bisou et a bientôt
  • bonnie 
    publié le 28/07/2007 à 16:17
    Merci les filles de me souhaiter bon courage, j'en ai bien besoin pour ne pas craquer. car j'aime tout ce quiest gras et gros et bon............. je vais essayer de continuer. Bises à vous toutes
  • kam 
    publié le 28/07/2007 à 12:46
    très bon courage bonnie, allez continue tu es la plus forte et c'est bien d'être satisfaite de soi même c'est primordial, bientôt du portera un short avec des jambes bien fuselées, continue, et a bientôt
  • Soniata 
    publié le 28/07/2007 à 01:55
    ET bien bon courage pour la suite.
    Il faut savoir se reprendre et une fois lancer tout va mieux.

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