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Blog de bonbonbis

aide blog

  • J-2
    publié le 16/09/2007 à 00:31

    voilà lundi je commence réellement, je fais déjà attention depuis le début de la semaine mais comme je me suis fais mal au genou je n'ai pas pu faire de sport pendant 4 jours. Et rien sur la balance pas un changement ça me met en boule je suis dégoutée.
    Mais bon je persévère je vais y arriver.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 petit verre de kéfir de lait, 1 chocolat et deux tranches de brioche prédécoupées
    Déjeuner : 1 complet jambon et une viennoiserie
    Dîner : 1 tartine de paté , 2 petits chous farcis 1 yahourt
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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