En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
bonsoir !
publié le 11/02/2009 à 23:21 |
aujourdhui,je n'ai pas defailli ! je suis contente ,juste en sortant du boulot à 21 h ,des flocons ENORMES en un rien de temps tout etait blanc.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 bols de café/cereale/lait 3 abricots secs |
Déjeuner : | celeri remoulade/jambon/pdterre/champignon/salade de fruit |
Goûter ou snack : | 1 yaourt taillefine aux fruits |
Dîner : | ravioli frais aux fromages à la bechamel/ |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |