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ho la la !
publié le 02/02/2009 à 10:00 |
il neige depuis ce matin ,c etait prevu à la meteo, esperons que ca va cesser ,je vais bosser a+++++++++++++++ bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 3 bols cafe au lait,1/4 baguette beurrée,3abricots secs |
| Déjeuner : | asperges verte,1 tr jambon,pdterre à la crème,compote pomme/peche allégée |
| Goûter ou snack : | 2 grands café au lait,1 yaourt nature |
| Dîner : | 1 cordon bleu,haricot vert/haricot beurre,yaourt taillefine pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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