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Marraine
Blog de bollywood
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J'arrête de fumer... M'aiderez vous? publié le 17/10/2008 à 20:21
Bonjour mes chatons,
La semaine est enfin fini, j'ai eu beaucoup de mal reprendre le travail. Mais pas le choix!
Voilà, l'objet de mon article.
La cigarette...
A cause (grace?) a ma méga crève et gastro, je n'ai pas touché de cigarette depuis une semaine...
Aujourd'hui je veux arrêter c'est le bon moment je crois...
Mais j'ai peur il parait qu'on prend du poid à l'arrêt de la cigarette et j'ai deja eu tant de mal a perdre du poid jusque là...
Me soutiendrez vous?
Auriez vous des astuces pour pas être trop nerveuse?
Si vous avez des sites qui pourraient m'aider merci de me les donnerSi vous pensez que c'est pas une bonne idée car trop tot... Dites le moi...
En tout cas je continue en parallèle de prendre soin de moi et essayer de perdre encore une bonne dizaine de kilos!
Je vous embrasse!
Naïma
(27) commentaires
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quand j'ai connu mon Zom je fumais, pas lui. j'ai arreté de fumer pour lui faire plaisir. J'ai pris du poids mais ce n'est pas qu'à cause de l'arret de la clope (c'est un pretexte). Je vais te dire arrêter de manger et faire attention à son alimentation est 10 000 fois plus dur que d'arrêter de fumer..Pas besoin d'aide, seule la volonté marche, c'est comme le régime... aies confiance en toi, et même si tu n'arrives pas à stopper net, fait comme pour la bouffe, limites toi, tu verras cela fonctionnera. tu es une killeuse pas une gnangnan..... je te fais confiance. MDR t's perdu 25 kilos - rends toi compte de çà, c'est parce que tu le veux, et pas autre chose.
pour ma part, cela fait 10 ans que j'ai arrete, mais de temps en temps, lorsque je fais une soirée, il m'arrive de fumer une cigarette et de ne plus y penser le lendemain. bises
tu as bien tenu jusqu'ici c'est un bon début même si c'était un peu forcé! je veux bien te soutenir du mieux que je peux même si je ne fume pas !
bonne continuation bon courage :)
Tu as raison de t'arrêter maintenant. Tu as réussi à tenir alors que tu étais malade. Alors continue comme ça. Malheureusement, je n'ai pas d'astuces pour toi car je ne fume pas. Mais je te connais : tu vas y arriver et puis si tu ne te venge pas sur la nourriture quand tu as un coup de stress, tout devrait bien se passait. Mais je pense aussi qu'il faut que tu en parle à ton médecin. Il pourra t'aider et peut-être te suivre pour ça.
Bon courage ma belle et bonne soirée.