| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de bollywood
aide blog-
une semaine sans aquagym + gros repas ce matin +1.5kg publié le 26/05/2012 à 09:19
Bonjour les papillons,
Ce matin j'ai mal au coeur.
+1.5kg.
bon hier ça me disait +2kg c'est déjà mieux!
Certes j'ai eu mon cycle et donc ma petite rétentio d'eau mais là je suis choquée!
Idiote! J'ai fait n'importe quoi! Pas de sport 3 gros repas.... (vive la famille)
Alors ce matin j'ai couru 6320mètres sur wii fit + ça m'a dit 228kcal de brûlées donc motivée!
Faut que je sois plus prudente plus rigoureuse et SURTOUT que je viennes plus sur le blog!
Donc voilà, 10 mois sans reprise de poids ou presque et là une grande leçon pour moi!
Bisous
(12) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bibis ma belle blondinette !
Et que veux-tu, la famille c'est sacré ! Et quand on veut les recevoir convenablement, bennnn, on bouffe (en tout cas, moi oui !).
Gros bisous !
allez allez motivée motivée
bisous
Bisous
Et en plus j,'ai eu deux crises de rhumatismes aigus.
je vais mieux
Je te fais de grosses bises.
lulu
gros bisous a toi
j'espère que tes puces vont bien et que toi aussi !! Cela fait un bail que j'ai pas de news et comme je me connecte pas souvent je n'arrive pas a prendre de tes nouvelles
bisous ma belle
tu sais sa m’arrive a moi aussi.
bon courage pour la suite .
bonne nuit et fait de beau rêve.
bouchra.
Alors, dame balance a été sympa ce matin ?
Moi, oui, aussi, il faut dire qu'avec les médocs de ces jours, je gère d'avantage, car pas envie de reprendre. Et dame balance est de bonne humeur, pourvu que cela continu.
J'espère que les puces vont mieux ?
Bisous
ne te rends pas malade dès que ton poids bouge un peu, surtout que pdt les règles, on pèse toujours +... alors no stress ;)
bisous et continue de bouger!
passe un bon weekend