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Les Frites et les Fleurs
publié le 12/12/2011 à 12:18 |
Samedi, j'ai fait une deuxieme paire de chaussons a Syrine taille 12 mois.
Dimanche nous sommes allé voir la mère de Jérome (voir photo)
Lundi? Aquagym le matin (frites et fleurs) j'ai bien bossé on commence a sentir mes obliques et sous le bidou les abdos j'adore! (voir aussi photo pour les jambes qui s'affinent un peu)
Je me sens plus épanouie plus femme...
Bon la mauvaise nouvelle c'est les vacances! Pas d'aquagym avant le 10 janvier
Donc ça sera Wii, Steppers et escaliers! (enfin normalement la rénovation se fini le 23 mais 'jai pas hâte c'est bon comme sport 6 étages a pied lol)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et sans aquagym, tu as trouvé de quoi faire du sport, la wii est là, heureusement ;)
gros bisousssss
bisous
Tes efforts sont payants
bravo et continue comme ça
Bisous
Tu pourras continuer à emprunter les escaliers même lorsqu'il y aura l'ascenseur hihi, suffit d'un peu de volonté lool.... Je sais bien que c'est tout de même plus pratique avec les puces et les courses ... ;)
Nous pareil, dernière séance de sport demain et reprise le 5 janvier.... Aie, aie ça va me manquer^^....j'attends le jeudi avec impatience!... Mais pareil ça va être stepper, et marche.....Je vais motiver chéri pour aller se ballader durant nos après midi de vacances *bonheur* :)
Bonne journée!
Bisous
sinon bravo pour l'aquagym j'aime trop allé nager donc j’essaie d'y allé 2 fois par semaine.
enfin j'espère que tu vas bien gros bisou
Tu veux encore maigrir. Tu es très belle comme tu es. Quelle volonté tu as. Je n'arrive même pas à perdre 2 ou 3 kilos. J'ai tellement fait de régimes et maintenant c'est de plus en plus difficile pour perdre.
Tu es jeune, tu as bien raison, et tu es bien récompensée.
Pour ma couleur j'ai pris châtain clair. Je vais voir ce que ça va donner.
Je vais la faire mercredi ou jeudi.
Cet après midi kiné pour mes exercices d'équilibre et assouplissements ; ça me fait du bien.
Gros bisous à toi et à tes puces.
Lulu
Biz
Edith