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Pesée extraordinaire !
publié le 06/12/2011 à 13:33 |
J'en reviens pas!
J'ai laché prise...
J'ai mangé ce dont j'avais envie...
J'ai fait du sport.. + plus d'ascenseur (je suis au 6ieme quand même)
Et là y'a quelques minutes je me suis pesée peu convaincu et...
85.9KG... On est pas au 85kg tout rond dont je rève depuis des années mais 85.9kg tout de même!
C'est mon cadeau de noel avant l'heure ???
Je suis trop contente!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Beurre léger, 39-41% MG, Pain de seigle et froment, Miel |
Déjeuner : | Steak haché 10% MG, cuit, Oignon, cuit, Huile d'olive vierge, Chou de Bruxelles, cuit, Biscuit sec, tout type |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 498 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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trop contente pour toi!!
Moi de mon côté, la balance ne descend pas....Mais un élément révélateur m'a fait trop plaisir....En ré-essayant mes bottes, j'arrive à les fermer....Alors que c'était impossible au mois de septembre :D
bisouss
tu est vraiment un bon modele
bisous a bientot
c'est super tu vois comme quoi quand on ne se prends pas la tete, qu'on culpabilise pas le corps te suis. bravo youpi felicitation, t'es une championne, continues .
gros bisous
vero