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Bonjour !
Marraine
Blog de bollywood
aide blog-
En mode Wiinneuse! publié le 17/10/2011 à 14:00
Bonjour les papillons,
Quelle belle journée !
Ce matin sur le pèse personne 88kg tout rond cet ap sur la wii 88.3kg (comme d'habitude je retiens le plus lourd).
Du coup 40mn de step sur la wii et 20mn de bonne gym avec poids! Soit 395kcal de brûlées!
Hé vous remarquerez sur la photo le step c'est avec Syrine sur le dos!
(regardez pas la coupe de cheveux hein
)Tout à l'heure je vais nous faire une petite tarte aux pommes
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Épinard, cuit, Pomme de terre dauphine, cuite Verres d'eau : 5 Calories consommées : 537 kcal (15) commentaires
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Le secret de ta perte de poids c'est aussi l'exercice, chose que je ne fais pas, ne pouvant pas bien marcher.. Ton régime est facile? Moi je voudrais un régime où il faut très peu cuisiner! Je suis .........peut-être........ ou très sûrement....... beaucoup trop exigeante.
En tout cas BRAVO encore pour tous tes efforts, marche avec ton Bébé, quel courage!!!
Voilà on va faire connaissance. J'ai beaucoup de mal à gérer mes amies. Beaucoup m'ont demandé d'être leur amie mais je les vois quasiment pas sur mon blog. Il est vrai que je n'ai pas grand chose d'intéressant à raconter. Je sors très peu. Je suis dans un état de déprime permanent, .....bon et puis........ l'âge tout de même............ bientôt 75 ans.
Je t'embrasse bien fort. Bollywood.
Lucette
bonne semaine :)