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Bonjour !
Marraine
Blog de bollywood
aide blog-
45mn pour 215 publié le 20/08/2011 à 15:26
Plutot fière de moi là
Toute là journée j'étais au ralenti...
Je me suis dit "bon les filles font la sieste à défaut de faire te 45mn à 1h de wii fit fais au moins 10mn"
Ben j'en reviens là et j'ai fait 45mn pour 215kcal de brûlées!
En bonus j'ai à nouveau la pêche!
Moralité? Faut parfois se faire violence!
Donc au total avec le 20mn de Zumba de matin ça me fait 415kcal de brûlées donc ce soir c'est un peu pardonné ;)
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre doux, Sucre blanc, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Café soluble reconstitué, non sucré Déjeuner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Haricot vert, cuit, Omelette nature, Pain, baguette courante, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Verres d'eau : 9 Calories consommées : 699 kcal (7) commentaires
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C'est vraiment génial que tu aies su te faire violence car le bien-être qui en ressort n'a pas de prix!!! Ca y est, mon déménagement s'est bien passé et le fait qu'il soit finis, c'est un énorme soulagement!! Mais je n'ai eu aucune difficulté à ne pas manger de bonbons ou à ne pas finir le sandwich! Ca a juste été difficile de ne pas goûter le moelleux aux pommes que j'avais préparé! Mais je sais que si je comme quelque chose comme ça je ne suis pas encore assez solide et forte pour m'arrêter car une part donc je n'y goûte tout simplement pas Et puis, le jeu en vraiment la chandelle pour le coup!! Et tu sais quoi, je crois que je suis tombée amoureuse d'un collègue.... :-S Du coup j'ai envie d'être le plus jolie possible et ça me motive encore plus (bien que ça ne soit pas la motivation principale, quoique pas loin derrière^^)
Je te fais plein de gros bisouuus!!!
Coucou, bonjour ma toute belle ! Aujourd'hui j'étais avec mon fils toute la journée et c'était super, tu en connais beaucoup toi des fils qui consacrent autant de temps à leur maman ? Et pour couronner le tout, j'ai reçu une carte et une longue lettre de ma grande puce ! C'était une super journée aujourd'hui.
Mais j'ai fait beaucoup d'écarts, mon fils n'a pas de problème de poids lui. Tant pis, nous avons tellement ri que ça en valait la peine.
Je reviendrai sur ton blog pour redevenir raisonnable et sage !
Bonne nuit, un gros bisou. A demain.
Biz
quant à moi encore heureux que je prenne pas de poids pendant que les autres jeûnent lol !!!
plein de bisous
cette gaitée te va tres bien je suis sure que tu dois rayonner