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Bonjour !
Marraine
Blog de bollywood
aide blog-
perdu du bide publié le 07/09/2011 à 20:06
Bonsoir les papillons
Je suis contente de ma journée! Presque de 400kcal de brûlées grâce à wwii fit + et ExerBeat .
J'ai bien mangé et me réserve le droit de me faire un petit thé ce soir!
Elle est pas belle là vie? Si elle l'est!
Bisous les papillons
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Amande, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau Déjeuner : Steak haché 15% MG, cuit, Carotte, crue, Haricot vert, cuit, Haricot beurre, appertisé, égoutté, Gnocchi aux pommes de terre Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau, Amande, Abricot, séché, dénoyauté Dîner : Poisson cuit (aliment moyen), Pâtes alimentaires, cuites Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1057 kcal (15) commentaires
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Mais quand je vais avoir repris toutes ces habitudes ça ira beaucoup mieux. Et ne t'inquiète pas je ne t'abandonne pas et puis tu peux m'envoyer un SMS si tu me vois sur le site, ça me fera plaisir.
Bisous
Moi j'ai perdu pratiquement 1 kg depuis ma dernière pesée, faut dire que je bouge pas mal, entre le ménage, mon linge a plier et à repasser.
Aujourd'hui je me suis occupée de moi. La fille d'une amie est venue me faire ma couleur et me couper les cheveux.
Voinà ma puce a plus tard
Biz