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Bonjour !
Marraine
Blog de bollywood
aide blog-
ai-je remboursé mon repas d'hier? publié le 01/09/2011 à 22:18
Tout est la question!
Désolée pour mon manque de présence aujourd'hui mais je me suis "bougé" :
1h16 de ExerBeat (voir photo prise sur le net) => 336kcal
0h33 de wii fit + ==> 163kcal
+ sortie au parc avec les puces 30mn de marche tranquille aller-retour 145kcal (je compte pas le jeu avec ma grande)
Ca fait 644kcal brûlées dans la journée en plus de mes activités quotidiennes.
Bon ben je vais bien dormir! ExerBeat terrible comme jeu (on utilise la balance de la wii et deux manettes) j'ai fait du yoga, pilate, karaté, salsa... bref 1h16 quoi lol
Bonne nuit les papillons
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Pain, baguette courante Déjeuner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Raisin blanc, frais, Crevette, cuite, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, allégée Goûter ou snack : Pain, baguette courante Dîner : Cabillaud, cuit au four, Pomme de terre, cuite à l'eau, Carotte, cuite, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1178 kcal (9) commentaires
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en tout cas ma belle tu assure un max je suis trop fier !!
bisouuuu
C'est vraiment super de se bouger autant, ça fait plaisir!!!!
Moi je me suis un peu laissée aller cet aprèm, je ne sais pas pourquoi donc je vais aller faire du vélo d'appartement pendant quelques temps!
Je te remercie pour ton soutien, ça me touche beaucoup!
Gros bisouuuus tout plein!!!
Moi j'ai beaucoup marché, j'ai fait trois magasins pour trouver le jeu zumba, et je l'ai!!!!!
Bonne journée à plus tard bisous bisous bisous................................................
C'est formidable tout ce que tu as fait aujourd'hui.
Passe une bonne nuit. Gros bisous