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Ca va... Ca va même très bien là!
publié le 18/08/2011 à 13:21 |
Bonjour,
Voilà quelques jours que j'ai une belle motivation j'espère que ça va durer.
Là je me sens hyper vivante. En pleine possession de mon corps. Ca parait crétin dit comme ça mais le fait de le bouger et de le sentir réactif pas si lourd et mou que cela...
Ben ça remonte le moral, ça donne envie d'en donner encore plus!
Pour le moment j'ai pas eu le temps de me bouger (administratif, ménage, mes filles...)
Mais j'attends avec impatience la sieste!
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Sucre blanc, Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Déjeuner : | Steak haché 10% MG, cuit, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 655 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tout d'abord, joyeux anniversaire à ta fille.
Bravo pour la positive attitude.
Bisous
Bon anniversaire à ta petite Princesse je lui fais mille bisous
Je t'aime princesse !!!
Biz !
Edith
Ensuite oui on est amies depuis trente ans , on s'est connues au collège!
Pour le picnic quand je reviens de corse c'est quand tu veux j'adore!!!On a recommencé ce soir, on est rentrées avec la nuit mdr, deux filles , nos zom étaient au boulot!!Voili dès mon reveil, je fignole les bagages, câlins avec ma minette et repos avant la traversée en bateau en espérant que la mer sera calme lol!!! bravo pour la motiv et puis le sport excellent l'endorphine qu'il secrete provoque cet état d'euphorie, on a envie d'en faire plus on se sent mieux dans sa peau, tout ce qu'il nous faut!!N'oublie pas ton litre et demi d'eau gros bisoussssssssssssssssssssssssss
bonne soirée
gros bisous
bri