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faut se motiver!
publié le 17/08/2011 à 12:55 |
Bonjour,
Rapide bilan pour que je motive...
Septembre 2007 122kg
Septembre 95.5kg
après bébé (née en aout 2009) en mars 2010 108kg... explosion du compteur question de poids pendant la grossesse
après bébé 2 (née en juin 2011) en aout 2011 101kg, j'ai fini ma grossesse à 110kg
Tout ça c'est du grand n'importe quoi genre yoyo mais bon c'était pour la bonne cause.
Donc mon but avant Septembre... 100kg tout rond!
faut que j'y crois !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré, Café soluble reconstitué, non sucré |
Déjeuner : | Steak haché 10% MG, cuit, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Ail frais, Lentille, cuite |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 645 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous
Bisous , bisous !
Edith