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Marraine
Blog de bollywood
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Test: Comment résistez-vous au stress ? publié le 12/08/2011 à 21:06
Le stress a-t-il tendance à vous ronger ou bien parvenez-vous à le dompter facilement ? Vérifiez si il est temps pour vous de faire un vrai break. Respirez profondément, détendez-vous, testez-vous ! Bravo Naima, voici les résultats de votre test !
Et si vous preniez le temps de respirer un coup ? C'est à vous de voir si la situation actuelle vous enchante mais le moins que l'on puisse dire, c'est que le stress est une composante essentielle de votre rythme de vie. Vous êtes régulièrement sous l'effet de vos inquiétudes et de votre anxiété, vous ne parvenez pas en fin de compte à vraiment isoler cette influence sur votre état d'esprit. Parce que vous croyez que c'est là un état de fait naturel, vous ne faites pas grand chose pour en sortir. Certes votre caractère peut s'en accommoder mais vous gagneriez en sérénité si vous appreniez un peu à vous détendre !
(8) commentaires
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Stress et anxiété, ce sont les maladies de notre époque ! J'ai soigné ces deux calamités avec des huiles essentielles et pour moi ça a marché. C'est peu cher, sans danger, pas d'accoutumance, .... surtout en raison de ton bébé.
Si tu es intéressée je te communiquerai les infos demain, là je vais me coucher, je suis vannée.
Bonne nuit, gros bisous.
Merci pour tout
Attention si tu mets trop de citron ce sera amère.
Bisous
Abricots secs peu sucrés 1 bonne poignée par personne
Amande amère quelques gouttes
1 citron vert par personne cuit à la cocotte-minute 30 mn dans de l’eau salée
1 blanc de poulet par personne coupé en lanières
½ mug de graine de couscous par personne
1 Cs d’huile d’olive par personne
Curcuma frais râpé
Sel
Sirop fait avec du sucre de canne roux et de l’eau
½ citron vert
Préparation
Chauffer de l’eau dans une casserole lorsqu’elle a bouilli mettre les abricots, le curcuma, l’amande amère, un peu de sel. Faire faire encore quelques bouillons retirer du feu et laisser couvert.
Attendre une demi-heure pour faire la suite.
Mettre 3 abricots de côté par personnes que vous allez ajouter au sirop avec le jus d’un demi citron et faire caraméliser.
Laisser refroidir sur une feuille de papier cuisson.
Mettre l’huile dans une poêle faire chauffer ajouter les lanières de poulet, les abricots restants, le citron coupé en 4 avec seulement la moitié des peaux de citrons.
Faire colorer et ajouter 1cs par personne d’eau de cuisson des citrons et 1 par personne de l’eau des abricots.
Couvrir et laisser quelques instants sur le feu avant de l’éteindre.
Mettre les graines de couscous dans un plat allant au four.
Poser au centre la préparation poulet abricots en mettant la peau des citrons sur le tour du plat .
Dans chaque peau mettre 1 abricot caramélisé.
Passer quelques instants à four chaud avant de servir.
C'était bien bon !!!
Bisous
Bisous