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La Force est en nous
publié le 12/12/2007 à 16:16 |
samsara115
publié le 16/12/2007 à 20:51
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12 kg en 12 semaine?!!! Alors je te dis bravo!!! J'espere que je pourrais en dire autant en mars... |
samsara115
publié le 16/12/2007 à 15:15
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Salut, j'aimerais juste te poser une question: quand as tu commencer ton regime? |
samsara115
publié le 12/12/2007 à 20:56
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Salut, c'est clair je suis sure qu'il y a des recettes délicieuses qu'on a jamais faites et qui ne font pas grossir. Pour ta photo c'est surprenant on a l'impression qu'il y a beaucoup que 10 kg entre les 2. Bon courage. |
orea
publié le 12/12/2007 à 16:29
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coucou!! tu as trouvé d'où vient le problème, donc tu as déjà fait une partie du chemin (la + dure, même si tu ne t'en rends pas compte)... pour les recettes moi je te conseille de cuisiner les légumes... quels qu'ils soient sous toutes formes... légumes, poisson, et céréales... pis moi en général j'opte pour le nature, bon, faut aimer c'est vrai!! allez tu vas y arriver!! gros bisous |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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