| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de bollywood
aide blog-
Motivée motivée.. faut rester motivée motivée motivée!!!! publié le 16/09/2008 à 11:34
Bonjour mes anges,
Ici ca pèle pas de chauffage c'est quoi ca??? on va tous mourir!
J'ai voulu voir quel poids de forme me preconis ele Pere Dukan...Je visais en finalité 77kg lui preconise 79.7kilos... Ben moins y'a de poids a perdre mieux c'est lol!
Bon j'ai deja perdu 25.6 kilos reste plus que 17.5 kilos selon lui alors on s'accroche on se motive et on se chouchoute!
Voici le fameux pain des fleurs et ma purée de noisette que je mange le matin :
Allez un proverbe bien vrai qui m'a fait rire:
"Un cheveu de femme est assez fort pour tenir en laisse un éléphant"
mon alimentation Petit-déjeuner : café noir sans sucre, 4 pains des fleurs (cracottes sans gluten a base de quinoa) pate de noisette a tartinée Déjeuner : mélanges carottes jaunes-petits pois- epinards et gnoccis Goûter ou snack : 10 amandes Dîner : pavé de saumon haricot vert, compote pomme pruneau (yeah) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (26) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Message : La météo m'informe qu'un nuage de tendresse va se poser
sur ta maison avec une pluie de bisous qui va tomber sur tes joues...*
*Envoie-le ? tes amis et aux personnes qui comptent pour toi ; moi, si
j'en fais partie. Si deux te reviennent, un bonheur va t'arriver avant la
fin de la semaine.*
parce que C"ETAIT FORT JOLI, j'ai choisi de vous l'envoyer bisous
répondre | supprimer
ciron vous a écrit le 16-09-2008 à 22:46
Sujet : méteo
Message : Je ne renvoie pas souvent de chaîne, mais là, si :
Sujet : LA METEO SPECIALE
Message : La météo m'informe qu'un nuage de tendresse va se poser
sur ta maison avec une pluie de bisous qui va tomber sur tes joues...*
*Envoie-le ? tes amis et aux personnes qui comptent pour toi ; moi, si
j'en fais partie. Si deux te reviennent, un bonheur va t'arriver avant la
fin de la semaine.*
parce que C"ETAIT FORT JOLI, j'ai choisi de vous l'envoyer bisous
Alors c est quoi ce fameux petit pot de purée de noisettes??
Ca semble trés appétissant, dis tu viendras m en parler ???
Bises
j'espère que tu vas bien!! bonne soirée!! bisous
tu as déja un bo parcours avec tes 25kg en moins mais je sais que tu es une battante et tu vas encore en perdre.
moi je fais tout doucement, à mon rythme.
Ta soeur attend un bébé ou c'est en projet ??? ben oui sarah ambre c'est très jolie, c'est pas moi qui vais dire le contraire !!!
je t'embrasse très très fort
ça fait longtemps que je ne susi aps passée sur ton blog par manque de temps mais je pense toujorus a toi,la preuve me voilà!!!
comme tu es belle sur ton avatar,tu peux etre fiere de poids,tu es sublime!!!
motivee,motivee,restons motivee,tres belle devise,surtout que lorsqu'on y arrive on a l'impression de renaitre,enfin pour moi ça a ete ça!!!
j'espere que tout va bien pour toi!
je te fais de gros bisous,
NATH