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Bonjour !
Blog de boisdore
aide blog-
enfin ! publié le 17/09/2007 à 09:28
cette semaine demarre bien, ce matin c'était la pesée : verdict 0,500 kg de perdu, je suis super contente cela fait 8% de mon objectif.
même si pour certaines ce n'est pas beaucoup, je trouve que c'est un bon commencement , car même si je ne perd que 3kg par mois , mon objectif ne me semble pas trop irréalisable ni trop dur dans le temps. a Noël j'espère qu'il sera atteint.. à suivre...
en plus les bleus ( au rugby ) ont gagnés, félicitations!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 fromage blanc O% 1 compote Déjeuner : 1tr escalope de dinde + lentille Goûter ou snack : 2 figues Dîner : concombre+ thon+fromage allégé+1 carré chocolat noir Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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gram publié le 17/09/2007 à 15:26plume a raison c'est sympas ta reglette ! bravo pour tes grammes perdus , moi aussi j'ai 10 k à perdre et je vais moins vite que toi !!! chez moi aussi nous sommes amateurs de rugby ! mon fils de 25 ans y joue et mon petit fils de 6 ans vient de s'inscrire à l'école de rugby, bien sur ,il voulait faire comme tonton!!!!donc nous ne loupons aucun match, et ceux de nos petits bleus sont regardés en famille!!!! pour les autres , malheureusement nous n'avons pas euro sport .j'espere pour toi qu'à noel tu faiteras le petit jesus et tes kilos partis!!!!!!!!!!bisous bisous à+
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boisdore publié le 17/09/2007 à 11:12tu vas sur le site diestat et tu suis pas à pas tu rentre tes données et normalement ça marche car moi je ne suis pas une pro alors réessaye!
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plume63 publié le 17/09/2007 à 10:45dis tu peux me dire comment tu as fait pour mettre la réglette ? j'ai essayé mais ça n'a pas marché alors j'ai abandonné mais j'aimerai bien y arriver.
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plume63 publié le 17/09/2007 à 10:44oui oui c'est un bon commencement !!!! bravo ! et puis tu as bien fait de le mettre en % car 8% ce n'est pas rien !!!!! merci pour ton com ça me fait toujours plaisir. Bonne journée. Bisousplume
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