Blog de boisdore
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voilà je reviens vous voir , vous avez du penser que je vous laisser tomber, mais non c'est juste que la semaine dernière c'était pas le top côté moral, des petits soucis, bref cela va mieux maintenant surtout que j'ai passée un bon week end, au programme rugby samedi après midi avec mes 2 derniers, il faisait un beau soleil sur la côte basque, et dimanche, toujours sous le soleil des Landes cette fois, mon fils aîné a bien joué, son équipe à remportée les 2 premiers match de la saison, pourvu que cela dure.
le principal c'est que aucun ne se soit blessé.
j'ai attaqué ma semaine de vacances, j'en avait bien besoin depuis le mois de mars cela faisait long, j'en profite pour bricoler, aujourd'hui j'ai fait un peu de peinture, sans oublier la marche de ce matin, 1 h il faisait un peu frais mais c'était très agréable.
quand au abdos ça craint toujours autant...
bonne journée a toutes @+
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café+ 1/2 portion de quiche |
Déjeuner : |
couscous de légume+ lapin+ pomme |
Verres d'eau : |
5 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice