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Blog de blurp
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J-27: le lundi de la motivation publié le 03/06/2013 à 11:51
Voilà pas d'excès ce week-end, des soupes mangées très lentement, 30 min de footing dimanche avec bonnes sensations, le soleil... et le moral!!!
C'est parti le mois de juin. Alors parfois oui, plus j'y pense et plus j'ai faim, et j'ai envie de choses bonnes... à ce moment là je regarde quelques photos et ça me rappelle à l'ordre. Je ne supporte plus cette image bien dodue, et le calvaire tous les matins, où l'on choisi ce qui nous ira au mieux (=ce qui nous semble nous faire paraitre moins grosse... euphémisme!)..; comment faire disparaitre les rondeurs sous des vetements ni trop amples (pour pas etre un sac) ni trop sayants (pour pas etre que des bourrelets)? haha je m'en fais l'illusion tous les matins...
Alors il faut que ça change! peut-etre bientot une photo de ma silhouette actuelle en maillot de bain? j'ai encore un peu du mal à publier cela, mais ça serait peut-etre un bon electrochoc aussi.
Allez c'est le début d'un mois qui va impulser la perte de poids, ça va motiver!
Petit-Déjeuner: 1 lait + cacao
Collation: 1 banane
Déjeuner: 1 part de quiche
Collation: ---------
Dîner: 1 pho
(1) commentaires
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Allez juin ce sera un mois au top....par contre attention de ne pas t'affamer quand meme hein!!:))