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repas du jour
publié le 18/05/2013 à 23:44 |
bon je sais pas si je mange assez, mais faut bien mincir un peu!! lol
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Biscotte complète ou riche en fibres, Confiture de fraise, Beurre allégé (aliment moyen) |
Déjeuner : | Maquereau, filet sauce moutarde, appertisé, égoutté, Fromage de brebis, pâte molle à croûte fleurie, Pain, baguette courante, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature |
Dîner : | Champignon de Paris, appertisé, Pâtes alimentaires, cuites, Fraise, fraîche, Tisane infusée, non sucrée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 994 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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