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Quatrième jour...suite et fin..désastreuse...
publié le 09/09/2011 à 07:18 |
Voici donc la liste COMPLETE de ce que j'ai avalé aujourd'hui...
jusqu'à midi ça allait...
à l'heure du gouter...ma nièce me rend visite au boulot et me propose des Mikado Lu...un de mes péchés mignons....et je cède... :s
Je reviens à ma bouteille d'eau dans l'apres midi...et ce soir...on fonce aux roulottes avec mon chéri...fringale...
Je mets ça sur le compte de mon cerveau qui proteste, et avec lequel...je n'ai pas encore vraiment le contrôle...je cède (encore)...et je mange ce qu'on appel ici à Tahiti un chao men. Un plat chinois cuisiné dans le wok composé de nouilles chinoise, de poulet, crevettes et de beaucoup de légumes....OMG !
Sans pour autant me sentir coupable de plus...je me dis que demain est un autre jour et que ma faiblesse de ce soir est l'excuse idéale pour annuler mon diner de demain soir avec mes amies (dîné auxquel il aurait forcément eu de l'alcool bien évidemment...)...
Donc on peut voir dans cette attitude désolante et faible de ce soir, que, c'est un mal pour un bien.....bbbrrr... :s
LOL !
Bonne nuit tout le monde !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Pain complet, fabrication artisanale |
Déjeuner : | Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Jambon cuit, Compote de pomme, appertisée |
Goûter ou snack : | Gaufrette fourrée, autre fourrage qu'aux fruits (chocolat, vanille, noisette…) |
Dîner : | Poulet basquaise aux pâtes |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 2017 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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