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Mardi 06/09...deuxième jour...
publié le 07/09/2011 à 00:55 |
J'avais une grande apréhension de cette deuxième journée, dû au repas communiqué...
je me suis arrangée pour rendre "appetissant" mes 2 premiers repas et donc ai tartiner mon pain avec le fromage blanc :) et mis les yeux encore sur mes tranches de pain, avec ma tomate...LOL
je n'ai jamais imaginer adapter mes repas ainsi pour les rendre moins "restrictifs" :) J'aime beaucoup...
Ce soir par contre...je ne sais pas comment faire...je veux dire, du poulet j'en n'ai pas sous la main...et donc je pense me faire un darne de saumon à la place, avec mes petits pois carottes....ou alors me faire bouillir un poisson...tout simplement...
décompte total des calories ce soir donc !!! J'ai de la marge, ça va !!!
MDR !!!!!
Motivée ! Motivée les filles !!!
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Oeuf brouillé, Tomate, crue |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 587 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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