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Blog de bluekiwi
aide blog-
J'inclus le vélo elliptique ! publié le 24/09/2008 à 13:18
Bonjour,
cela fait un bail que je n'ai plus écrit ici, c'est vrai qu'avec le boulot, les travaux à la maison, tenir à jour mon blog est passé à la trappe
!je perds du poids pas mal, c'est vrai que je marche le matin, je fais attention à mon alimentation et là j'inclus le vélo elliptique, car la période de boulot va être "hard" pendant les mois de fin d'année, donc j'ai déniché cela pour faire du sport à la maison quand j'ai le temps.
Pas de problèmes de planing, de temps, de soleil ou de pluie et puis pour réfléchir parfois ou déconnecter aussi c'est cool .
Me voilà équipée d'un super vélo avec ordi et tout, les recommandations de mon toubib et les conseils d'un coach !
KILOS GARE A VOUS !
Mes motivations
RETROUVER CONFIANCE EN MOI
AFFINER MA SILHOUETTE POUR ACHETER DES VETEMENTS AU RAYON FEMME ET PAS 'BOBONNE'
et d'autres choses que l'on ne dit pas en public
lolCourage à tous et toutes !
(5) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
je vous souhaite également de vivre d'autres moments avec vous comme nous l'avons fait en 2009 merci pour vos coms votre soutien vos réactions vos encouragements vos blagues merci d'avoir été là ... sans vous mon blog ne serait pas ... et n'existerait pas ...
Merci pour tout et encore une fois une excellente année 2010
ValerieLeSport
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice